الرئيسية المنتدى دليل المواقع  مكتبة الصور مركز تحميل الألعاب الدردشة اتصل بنا
 

تفعيل العضوية | استرجاع كلمة المرور


 
 عدد الضغطات  : 2849


العودة   العرب > منتديات متنوعة > صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم

صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم عيادات الامارات الطبي.غذاء , صحه , رجيم , أعشاب طبيه فوائد الخضروات صحة الأسرة ,طب طب ,علاج الأورام ,امراض, اسنان, الأمراض الباطنية ,العلاج الطبيعي , الطب النفسي ,علاج الأورام , الأنف والأذن ,عام أعشاب الصلع , حجامه طب عام مواضيع صحيه ، مواضيع طبيه ، محاربة الأمراض ، علاج الأمراض ، الأدويه الطبيه ، الأعشاب الطبيعيه ، مستشفيات ، دكاتره ، الأمراض الوبائيه ،الريجيم،الحفاظ على الوزن ،2010

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 28-08-08, 10:54 PM
الصورة الرمزية عط الليل ـر

عط الليل ـر غير متواجد حالياً



عط الليل ـر will become famous soon enough
moon44 فصيلة الدم والغذاء المناسب لها

فصيلة الدم و الغذاء المناسب لها

الغذاء المناسب , للدكتور بيتر ادامو المختص في العلاج الطبيعي ...



فصيلة الدم O


يتمتع اصحاب هذه الفصيلة بجهاز هضمي قوي ، وجهاز مناعي متين ، كما ان عمليات (البناء والهدم) لديهم فعالة ، وهذه الفصيلة مجهزه كي تخزن الغذاء . ولكنهم لا يتحملون التغيرات البيئيه والغذائيه الطارئه . ومن المخاطر الطبيه التي يواجهونها انه يعانون من مشكلات تخثر الدم ويتميز دمهم بلون فاتح جدا ويصابون بأمراض مثل القرحات والحساسيه والألتهابات وخصوصا التهاب المفاصل .


الغذاء المناسب لهذه الفصيله :

الأغذية الغنيه بالبروتين الحيواني والفقيره بنسبة السكريات ، مثل اللحوم والأسماك وثمار البحر والخضورات والفواكه ويستيطع هؤلاء التخلص من التعب والضغط النفسي باللجوء الى التمارين الرياضيه العنيفة والركض وركوب الدراجة وجميع فنون القتال الأخرى كالكاراتيه والجودو .



فصيلة الدم A


يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة.
ومواطن الضعف ليدهم هي : الجهاز الهضمي حساس . ولديه ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية . والجهاز المناعي ضعيف ، ويتعرض لهجوم الكثير من الميكرونات والطفيليات ،والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول ) والأمراض السرطانية ،وفقر الدم ، واضطراب وظائف الكبد والمرارة ، كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي والسكري من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين.


الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :

الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون مثل الخضروات والأسماك والحبوب والبقوليات والفاكهة .والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة كالأسترخاء والمشي والسباحة واليوجا والتأمل .



فصيلة الدم B :


يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة بسهولة مع التغيرات الغذائية والبيئية فهم يتمتعون بجهاز مناعي قوي ولا توجد لديهم حساسية طبية خاصة معينة بل يميلون الى التاثر ببعض الفيروسات النادرة والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية ،وهم عادة يعانون من مرض التعب المزمن والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية مثل القراض ( مرض تدرن جلدي مخاطي ) ومرض التصلب العظام والسكري من النوع الأول.


الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :

اصحاب هذه الفصيلة متوازنوا التغذية فبمقدورهم تناول اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والخضار والفواكه والبقوليات . ويمكن لهم التمتع برياضات متوازنة تجمع بين العنف والخفة مثل تسلق الجبال وركوب الدراجات والسباحه والمشي .




فصيلة الدم ( Ab):


يتلائم اصحاب هذه الفصيلة مع ظروف الحياة المعاصرة ويجمعون بين القوى والموجوده عند الفصائل الدموية A وb ، والجهاز الهضمي لديهم حساس وسريع التأثر ، والجهاز المناعي قابل للتاثر بجميع الميكروبات والطفيليات وهم يتعرضون للأمراض السرطانية، وتلك المتعلقة بامراض الشرايين القلبية (الكوليسترول ) ومرض فقر الدم .


الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :

نظام غذائي متنوع مع شي من الأعتدال مثل الأسماك ، الخضار ، الفاكهة، منتجات الألبان ، الحبوب والبقوليات . وتناسبهم الرياضات الخفيفة والمهدئه المرتبطة مع نشاط معتدل مثل اليوجا وتسلق الجبال وركوب الدرجات والتنس .


وهناك بعض الأغذية التي تتلائم مع جميع الفصائل الدموية ويضعها البعض ضمن الأغذية العلاجية او المفيده لجسم الأنسان ومن هذه الأغذية ( السلمون – زيت الزيتون – البروكلي – الخوخ – التين – الزنجبيل – الثوم – البقدونس – الشاي الأخضر .



وينصح الدكتور من هم من فصيلة الدم O و A الأبتعاد عن القمح (الحنطة ) ومتنجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والحمضيات والشمام الأخضر.

اما بالنسبة لفصيلة الدم A عليهم الأبتعاد عن الفلفل الأحمر الحار والموز والطماطم .

اما اصحاب الفصيلة O فيجب عليهم الأمتناع ايضا عن تناول الشوفان والفول السوداني والبرسيم.

واخيرا فصيلة الدم ل B و Ab فالأفضل لهم الأبتعاد عن تناول لحم الدجاج ( ماعدا لحم الديك الرومي ) كما عليهم الأمتناع عن الحمص والحبة السوداء والذرة والأفوكادو والحبوب وزيت عباد الشمس والصبار

فصيلة الدم والغذاء المناسب لها

رد مع اقتباس
قديم 29-08-08, 05:40 PM   رقم المشاركة : [2 (permalink)]

الصورة الرمزية 999
 

999 تم تعطيل التقييم
moon5 رد: فصيلة الدم والغذاء المناسب لها

يسلمو عطر ع المعلومه اشكرج الغالية


التوقيع:

علمت أن رزقي لا يأخذه غيري .. فإطمأن قلبي ،

وعلمت أن عملي لا يقوم به غيري .. فإشتغلت به وحدي ،

وعلمت أن الله مطلع علي .. فإستحييت أن يراني عاصياً ،

وعلمت أن الموت ينتظرني .. فأعددت الزاد للقاء ربي .

999 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 30-08-08, 06:19 AM   رقم المشاركة : [3 (permalink)]

الصورة الرمزية عط الليل ـر
 

عط الليل ـر will become famous soon enough
افتراضي رد: فصيلة الدم والغذاء المناسب لها

اسعدنى مرورك العطر


عط الليل ـر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-10-08, 12:55 AM   رقم المشاركة : [4 (permalink)]

الصورة الرمزية بنت العزبه
 

بنت العزبه will become famous soon enough
افتراضي رد: فصيلة الدم والغذاء المناسب لها

الف شكر على الطرح الرائع

وماقصرتوا

والله يعطيكم الصحه والعافيه ..


التوقيع:

بنت العزبه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
املأ الفراااغ بالعضو المناسب ...... شرقاويه مزيونه نكت - ضحك - وناسة - فرفشة 2217 20-03-09 04:10 AM
اختبر نفسك هل انت ثقيل الدم ولا خفيف الدم ~one love~ مواضيع عامه -العرب 10 03-10-08 09:51 AM
~~شخصيتك من فصيلة دمك ~~ بريق الماس مواضيع عامه -العرب 21 02-10-08 04:34 PM
من هو الشخص المناسب ليصبح شريك عمرك أم أحمد الثقافه الزوجية 0 13-08-08 04:19 PM
][.•:*¨`*:•. اعرفـ غذائكـ المناسبـ منـ فصيلة دمكـ.•:*¨`*:•.][ أسيرة صمت الطفل - الرضاعة - التربية 19 08-04-08 12:05 AM

.........
الساعة الآن 04:11 AM.


السيرفر بإدارة سيرف نت لخدمات المواقع
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
منتدى العرب موقع سني اماراتي خليجي عربي يحترم كافة الطوائف والأديان ومختلف الجنسيات

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76