الحل لمشكلة قلة الشهيه عند الأطفال....

#1 (**permalink**) 22-06-07, 11:50 PM

مساء الخير يا بنات ياحلوين اليوم جيتكم بموضوع أن شاء الله يعجبكم
وأتمنى إذا عندكم معلومه تخص هذا الموضوع تفيدونا ..:a12:

1- وقت الأكل إذا رفض ياكل أنتي حطي له الأكل واتركيه لفترة كافية ما أكل شيليه ولا تكثري كلام عن قلة أكله. وإذا طلب يأكل نبهيه أن وقت الأكل انتهى وهو ما أكله وإنك حتعطيه وجبة بديلة في الوقت المناسب..بس لا تطولين أعطيه الأكل بعد فترة (من هذي النقطة عودوهم على احترام أوقات الوجبات).

2- ونصحتني صديقة وهي طبيبة أطفال الله يجزاها خير بالتالي :إذا كان وقت أكل الوالدين لازم يشهونهم في الأكل ويرغبونهم فيه بطريقة غير مباشرة...فكأنهم يقومون بالتالي كأنهم يكلموا بعض والأطفال يسمعونهم ويمدحون في الأكل..ويمثلوا تمثليه ما تتخيلون كيف ..عن روعة الأكل والعضلات اللي حتكبر والقوة والسرعة في اللعب ..أو أي مزايا طفلك يحبها..ولا تيأسي صراحة هذي أفضل طريقة نفعت مع أولاد أقربائي وصاروا يسألوا عن الطبخة ويتمنوا يذوقوها..

3- غيروا نوعية الصحون والكاسات والملاعق.. طبعاً هي لازم تكون بلاستيكية بس تكون فيها ألوان جذابة وأشكال محببة. وإذا تجاوبوا في الأكل أوعدوهم بأحلى منها للمرات القادمة...(يعطيهم حافز)

4- أغلبية الأطفال يميلون لأكل اللي يكون شكلة مثل الأصابع زي البطاطس المقلية يعني ممكن تسويلهم أصابع الكفتة أو الدجاج أو السمك..جربيها لهم في البداية حتى يتعودوا على تنوع الوجبات وممكن تقطعي لهم الخضار بجانبها على شكل شرائح أو بشكل طولي وتحطيها بشكل ملفت لهم في طبق مميز واستخدمو هالطريقة في الفواكه أيضاً.

5- من بعد عمر سنة ونصف لسنتين أقلل من شرب الحليب يعني اكتفي بالفطور يكون معاه حليب وبعده عصائر مع أي وجبة أو بين الوجبات وممكن بعد فترة العصر ولاحظي إن الطفل إذا شرب حليب كثير ما يآكل كويس.

6- لا للحلويات...مسموح فقط مرة في اليوم أو عند حافز معين..بس الحلويات تسد الشهية وأفضل طريقة لتجنب إعطاء الشوكلاتة والحلويات إنك ما تشتريها أصلاً فيكون وجودها اليومي صعب عليكي وعليهم..وتحسسيهم إن تواجدها مش بأهمية بقية الأطعمة لهم..

7- أذكري مزايا الطعام للطفل مثلاً: الجزر يقوي النظر...الطماطم يقوي الدم..اللحم والدجاج يبني العضلات...الفواكه تعطينا فيتامينات..والفيتامينات تحارب الجراثيم وهي اللي تسبب الأمراض وعدوة الجسم ...يعني كأنك تحكيهم حكاية..

8- إذا فيه شخصية يحبها طفلك مثلاً خال أو خالة ...أذكر له الأكل اللي يحبه الشخص المحبوب وكيف إنه صار كبير ومحبوب لاستمراره على إعطاءه وطبعاً أنبه الخال او الشخص المعني باللي قلته عليه..مثلاً بنت أخوية تحب وحدة شعرها طويل ولما سألتها أيش سبب طول الشعر قالت لها أحب آكل خضار وأشرب عصير طازج..البنت ما كذبت خبر ...وصارت تطلب هالأشياء..وأنتم قيسوا على هالطريقة ما تناسبكم..

9- لا للتأنيب العنيف لقلة أكله....هذا حيساعد على عزوفه عن الطعام..ممكن تنبهيه إنه ما انتهي من الأكل وتعطيه فرصة بسيطة يكمله ..ودائماً خلي أسلوبك مجرد تنبيه....بس إذا ما أكل أتركيه ...هو بشر وحيحتاج يأكل (هذا كلام الدكاترة) لكن ممكن يكون في وقت ما نتوقعه ... (فيه قريبة لي ولدها صحاها من النوم الساعة الثانية والنصف وطلب شوربة !!!!!)

10- مرة سمعت دكتور للأعشاب يذكر أهمية منقوع البابونج كفاتح للشهية طبيعي ويعطى للأطفال على الريق.......وبالهناء والشفاء.

أنتظر الردود ياأسرتي الكريمه ممكن...:a9:

25-06-07, 04:38 PM

كل الشكر لك على هذه المعلومات

27-06-07, 04:03 AM

دائماً أنتي الأفضل لأنك أمرأة أستثنائيه
نورتي صفحتي ومشكوره على المرور.

28-06-07, 05:16 AM

مشكــــــــــــــــــووره اختي ع المــــــــووضوع

والله يعطيك الف عافيه

تحياتي لج..

01-07-07, 12:54 AM

معلومات قيمة
يسلموووووووووووووو
دمتي بود

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
:://:: نصائح للتغلب على ضعف الشهيه عند الاطفال :://::	أم أحمد	صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم	9	16-07-09 04:47 PM
الجسم السليم في الرجيم الصحي	999	صحة - طب بديل - تغذية - أعشاب - ريجيم	5	22-11-08 11:15 PM
اختبر نفسك هل انت ثقيل الدم ولا خفيف الدم	~one love~	مواضيع عامه -العرب	10	03-10-08 08:51 AM
ماذا تعلمت من السنين اللي راحت؟!	هواجيس	مواضيع عامه -العرب	8	14-06-08 11:27 PM
صمت السنين! من طرف بنت الخليج!	صمت السنين!	سجل الأعضاء - للتواصل بين الأعضاء	9	22-03-08 05:32 PM

25-06-07, 04:38 PM	رقم المشاركة : [2 (permalink)]
	كل الشكر لك على هذه المعلومات
	التوقيع: العرب لكل العرب http://www.uaearb.com/vb

27-06-07, 04:03 AM	رقم المشاركة : [3 (permalink)]
	دائماً أنتي الأفضل لأنك أمرأة أستثنائيه نورتي صفحتي ومشكوره على المرور.

28-06-07, 05:16 AM	رقم المشاركة : [4 (permalink)]
	مشكــــــــــــــــــووره اختي ع المــــــــووضوع والله يعطيك الف عافيه تحياتي لج..
	التوقيع:

01-07-07, 12:54 AM	رقم المشاركة : [5 (permalink)]
	معلومات قيمة يسلموووووووووووووو دمتي بود
	التوقيع: [فقط الأعضاء المسجلين يمكنهم رؤية الروابط. ]

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق